Домашние соусы за 5–10 минут: простые рецепты для повседневных блюд
- 22-08-2026, 17:07
- 1
Быстрые соусы за 5–10 минут
Приготовление соусов дома экономит деньги и контролирует состав.
Основные ингредиенты
- База: майонез, йогурт, сметана, кетчуп, оливковое масло, лимонный сок.
- Добавки: чеснок, горчица, уксус, специи, зелень, перец.
Соусы без варки
Чесночно-йогуртовый
- Смешать 100 г йогурта, 1 зубчик чеснока (натёртого), щепотку соли, паприку.
- Время: 3 минуты.
Цезарь
- Смешать 2 ст. л. майонеза, 1 ч. л. горчицы, 1 ч. л. лимонного сока, 1 зубчик чеснока, 1 ст. л. тёртого пармезана.
- Время: 5 минут.
Острый томатный
- Смешать 3 ст. л. кетчупа, 1 ч. л. соевого соуса, 1/2 ч. л. мёда, 1/4 ч. л. молотого перца чили.
- Время: 4 минуты.
Зелёный с йогуртом
- Измельчить в блендере 50 г зелени (петрушка, укроп), 100 г йогурта, 1 ч. л. лимонного сока, соль.
- Время: 6 минут.
Масляно-лимонный
- Смешать 3 ст. л. оливкового масла, 1 ст. л. лимонного сока, соль, перец.
- Время: 2 минуты.
Соусы хранятся до 3 дней в холодильнике. Используются для мяса, рыбы, гарниров, салатов.